PHYTOSTEROLE | MÖGLICHE GESUNDHEITSVORTEILE | |
Phytosterole können die Cholesterolkonzentration im Blut senken. Außerdem gehen Forscher von einem möglichen Zusammenhang der positiven Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System aus. |
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Lebensmittel |
Pflanzensamen (z.B. Sesam, Soja, Sonnenblumenkerne), Nüsse, Hülsenfrüchte |